Albert Ellis

Albert Ellis était un psychologue américain connu pour avoir développé la thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT), une approche cognitivo-comportementale révolutionnaire de la psychothérapie. Né le 27 septembre 1913 à Pittsburgh, en Pennsylvanie, Ellis a lutté contre l’anxiété sociale tout au long de sa vie. Il a obtenu un B.A. en affaires du City College de New York avant de poursuivre une carrière en psychologie. Ellis a obtenu sa maîtrise et son doctorat en psychologie clinique à l’Université Columbia et a ensuite établi la première association de réforme sexuelle aux États-Unis. Il a fondé l’Institut Albert Ellis en 1959, où il a mené des recherches approfondies et développé la thérapie REBT. Connue pour son style thérapeutique direct et conflictuel, Ellis a enseigné aux clients à remettre en question leurs croyances irrationnelles et à les remplacer par des pensées plus rationnelles et adaptatives. Il est l’auteur de plus de 80 livres et de nombreux articles de recherche, apportant d’importantes contributions au domaine de la psychologie jusqu’à sa mort le 24 juillet 2007 à New York. L’approche d’Ellis continue d’influencer la psychothérapie moderne, et il est considéré comme l’un des psychologues les plus influents du 20e siècle.