Hugh Mackay est un psychologue australien, chercheur social et auteur. Né à Sydney en 1938, il a étudié à l’Université de Sydney, où il a obtenu un diplôme en arts et un diplôme en éducation. Travaillant initialement en tant que professeur d’école, il a ensuite poursuivi une carrière dans les études de marché et a fondé la société de recherche Hugh Mackay Pty Ltd en 1979. Mackay mène des recherches sociales depuis plus de 50 ans, explorant des sujets tels que la psychologie sociale, l’éthique et les tendances sociales. Il est l’auteur de nombreux livres à succès, notamment “The Good Life”, “What nous fait vibrer?”, Et “Australie repensée”. Mackay est très apprécié pour ses idées sur la société australienne et sa capacité à analyser les problèmes sociaux et culturels. Il a également contribué en tant que chroniqueur de journaux et commentateur des médias, partageant ainsi son expertise avec un large public.
L’une des raisons pour lesquelles nous résisons à faire des choix délibérés est que le choix est égal au changement et que la plupart d’entre nous, sentant que le monde est suffisamment imprévisible, essayez de minimiser le traumatisme du changement dans notre vie personnelle.