Jim Carrey, un comédien et acteur renommé du Canada, a fait cette déclaration dans le contexte de la discussion de son parcours personnel avec la santé mentale et l’auto-amélioration. Carrey a été ouvert sur ses difficultés avec la dépression et comment il a cherché différentes méthodes pour tenter de trouver un soulagement et du bonheur. La citation reflète son approche expérimentale pour lutter contre son bien-être émotionnel.
Carrey mentionne la thérapie, indiquant qu’il a demandé de l’aide professionnelle à traverser ses difficultés. De plus, il mentionne en cours de colonics, une forme de nettoyage du côlon croyée par certains pour améliorer la santé et le bien-être globaux. Cela démontre sa volonté d’explorer des remèdes physiques alternatifs.
La référence à visiter un ruban psychique et à acheter pour remplir les couleurs de son aura suggère son ouverture aux pratiques spirituelles et métaphysiques. Il met en évidence la profondeur de l’exploration de Carrey pour trouver des solutions non conventionnelles à ses défis émotionnels.
Enfin, Carrey mentionne l’essai du Prozac, qui fait référence à son expérience avec les médicaments antidépresseurs. Cela révèle qu’il a également poursuivi les interventions pharmacologiques dans le cadre de sa quête d’une meilleure santé mentale.
En résumé, la citation de Jim Carrey reflète son approche diversifiée et complète de la gestion de ses problèmes de santé mentale. Malgré sa renommée et son succès, il reconnaît ouvertement ses efforts pour trouver des solutions, notamment la thérapie, les pratiques non conventionnelles comme les coloniques et les explorations spirituelles, ainsi que les médicaments, comme dans le cas de Prozac. La volonté de Carrey de discuter publiquement de son voyage a contribué à aborder la stigmatisation entourant la santé mentale et a inspiré les autres à demander de l’aide et à explorer diverses options d’auto-amélioration.
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